今天晚上上夜班，上了20分鐘后

      通過你的描述，如果出現(xiàn)這種情況，建議可以去醫(yī)院進行檢查來明確診斷，平時一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，工作時一定要戴上口罩，做好自我防護，調(diào)整好作息時間，保證充足睡眠，不能經(jīng)常熬夜，也保持健康的生活節(jié)奏。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述考慮您的這種情況有可能是中暑，建議您喝點藿香正氣水。
      指導(dǎo)意見：
      建議您多喝水養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意適當(dāng)?shù)男菹?，好好照顧自己，多吃蔬菜水果味道難聞建議戴口罩。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，可能是休息不好?？諝饣鞚幔鸬牡脱?。
      指導(dǎo)意見：
      一定要注意休息，飲食要規(guī)律，上班的時候多開窗通風(fēng)。多參加運動，增強自身抵抗力。
      
      以上是對“今天晚上上夜班，上了20分鐘后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！