今天坐在沙發(fā)上一站起來

      根據(jù)您的描述坐著突然站起來，衛(wèi)生巾上有一塊大的凝血塊是正常的，經(jīng)期出現(xiàn)凝血塊是沒啥問題的，建議月經(jīng)期間禁止盆浴，避免吃生冷辛辣食物，注意保暖，穿寬松棉質(zhì)透氣內(nèi)褲，保持外陰清潔。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況來看，青春期月經(jīng)不調(diào)，有時候子宮異常出血
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要過于緊張放松心情，注意休息不要著涼，不要吃刺激性食物，注意外陰衛(wèi)生保持外陰清潔干燥，觀察經(jīng)量，一般問題不大的