我今年12歲半，已經(jīng)160cm了

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在才13歲是嗎？不要擔(dān)心的，還會再長的，正在生長發(fā)育呢
      指導(dǎo)意見：
      飲食上可以多吃蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等豐富的食物如蛋類、奶類、大豆或其制品、綠色蔬菜
      

      病情分析：
      按照你的年齡考慮可以繼續(xù)長高，身高的情況與遺傳以及后天的營養(yǎng)運動都有一定的關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      上述情況考慮可以繼續(xù)長高，建議每天運動鍛煉，多進(jìn)行彈跳運動，補充鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)