健康咨詢描述: 我一直很瘦吃一點就飽了怎么說也長不胖這是為什么,有什么方法不長胖
根據(jù)你描述的情況分析,你目前癥狀考慮是由于脾胃不和而導(dǎo)致的。你的年齡正處在生長發(fā)育期。如果脾胃功能不好,會影響身體的免疫力和身高的增長。建議服用三九胃泰和健脾丸進行調(diào)理一段時間。平時在飲食上要三餐有規(guī)律,避免暴飲暴食,避免吃辛辣刺激性食物,不要吃過涼過硬或油性太大的食物。保證充足睡眠,適當(dāng)?shù)募訌娚眢w鍛煉,提高抵抗力,有助于身體的健康發(fā)育。
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