健康咨詢描述: 我今年17歲半,身高158,107斤左右我是否超重? 最近一年比較愛(ài)吃肉,一頓能吃半個(gè)雞,我家人覺(jué)得多了點(diǎn),也長(zhǎng)胖了不少,衣服穿在身上緊了不少。但看過(guò)心理科醫(yī)生,醫(yī)生說(shuō)我處在青春發(fā)育期,肉應(yīng)該吃更多,只要bmi值不超過(guò)24就不能減肥。請(qǐng)問(wèn)我現(xiàn)在需要減肥嗎,還有飲食上是否要注意些?
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,生長(zhǎng)發(fā)育期吃得多是正?,F(xiàn)象。我看你的BMI并不合是很高。體重也不算大。目前來(lái)看沒(méi)有什么大問(wèn)題。但是建議你還是油膩的食物少吃一點(diǎn)為好。謝謝!
病情分析:
你好,你現(xiàn)在正處于生長(zhǎng)發(fā)育期。身高體重比例不需要減肥。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你不要想太多,現(xiàn)在身體正處于生長(zhǎng)發(fā)育期,一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意體育鍛煉,不需要減肥。
病情分析:
你好根據(jù)你的描述來(lái)看你的體重結(jié)合身高還是比較標(biāo)準(zhǔn)的,不需要刻意減肥
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)要注意增強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng),促進(jìn)脂肪燃燒,把身體練的緊致一些,比如游泳瑜伽快走騎車,多喝水多吃蔬菜水果粗糧牛奶牛肉魚(yú)類,少吃肥肉蛋糕糖果淀粉類食物
以上是對(duì)“我今年17歲半,身高158”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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