女性怎樣使陰道變緊？有什么辦法能讓陰道變緊的嗎

      根據(jù)您的描述，女性使陰道變緊可以做縮肛運(yùn)動(dòng)即緊縮肛門(mén)，可以陰道放置含有緊致成分的陰道凝膠，也可以考慮做陰道緊縮術(shù)。月經(jīng)期間前建議禁止性生活、盆浴，避免吃生冷辛辣食物，注意保暖，穿寬松棉質(zhì)透氣內(nèi)褲，保持外陰清潔。
      

      病情分析：
      你好，陰道松弛平時(shí)可以多做提肛運(yùn)動(dòng)，有助于陰道收縮。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果陰道松弛影響到正常的性生活質(zhì)量可以考慮到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行陰道緊縮術(shù)。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的情況，陰道松弛，有多種原因引起，一般多發(fā)生于產(chǎn)后女性。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意休息，放松心情，避免心情過(guò)度緊張，平時(shí)多做提肛運(yùn)動(dòng)，早晚各一次不下于100下堅(jiān)持一段時(shí)間會(huì)改善陰道松弛癥狀。
      
      以上是對(duì)“女性怎樣使陰道變緊？有什么辦法能讓陰道變緊的嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：你好，如果沒(méi)有先天性陰道畸形，沒(méi)有過(guò)多的性生活，沒(méi)有經(jīng)陰分娩過(guò)，陰道不會(huì)太松的。指導(dǎo)意見(jiàn)：建議你平時(shí)你多練習(xí)縮肛運(yùn)動(dòng)，像忍大便一樣，將肛門(mén)向上提，然后放松，接著再往上提，一提一松，反復(fù)進(jìn)行。每次做提肛運(yùn)動(dòng)50次左右，持續(xù)5－10分鐘，堅(jiān)持坐下來(lái)對(duì)陰道松弛會(huì)有所改善。如果做陰道縮窄術(shù)也可以