健康咨詢描述: 我媽媽想減肥,可是藥品代飯品和器材都沒用。醫(yī)生有法子嗎?
如果有減肥計劃的話,不僅使用減肥產(chǎn)品會有一定的副作用,而且還會反彈!建議,晚餐盡量少吃主食,以蔬菜水果來代替,每天堅持兩個小時的跑步運動,減肥的過程是個堅持的過程,建議堅持住。
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