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不容易肥也不容易瘦愛吃奶油蛋糕雪糕巧克力等高熱量的

女 | 17歲 2017-07-10 00:41:50 2人回復來自南寧市

健康咨詢描述：不容易肥也不容易瘦愛吃奶油蛋糕雪糕巧克力等高熱量的東西晚上肚子容易餓一餓就吃小面包

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2017-07-10 07:49:49 我要投訴

      病情分析：
      你好，從癥狀描述上看是飲食不合理，長期這種飲食易致心血管及胃腸肝膽疾病
      指導意見：
      建議國人飲食應以種子類食物為主，補養(yǎng)精華，瓜果蔬菜為輔，補養(yǎng)維生素，夜間不宜飲食

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2017-07-10 10:03:02 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，如果你要想保持好的身材，晚上應該吃蔬菜和水果少吃面包
      指導意見：
      你好，面包蛋糕屬于高熱量的食物，晚上吃容易增肥，晚上可以喝牛奶吃水果蔬菜，這樣可以保持一個好的身材