健康咨詢描述: 天天晚上大概3點(diǎn)這樣說夢話,也不知道是什么原因
病情分析:
你好,請問您這種情況有多久了?有什么明確的原因嗎?平時就是壓力大嘛,影響白天的生活嗎?
指導(dǎo)意見:
你好,做夢,是一種正常的生理心理現(xiàn)象,如果不影響白天的精神狀態(tài),那么也不需要特別擔(dān)心。
最近是有點(diǎn)壓力大,這種情況也不知道到底持續(xù)多久了,我是這幾天才發(fā)現(xiàn)的,而且第二天起來感覺也沒做夢
讓自己放松下,不要給自己太大壓力
病情分析:
天天晚上在三點(diǎn)鐘,這個時間點(diǎn),容易說夢話,不知道是什么原因。
指導(dǎo)意見:
你這種情況也沒有什么意義。重要的是你在做夢時候的心情。如果心情有焦慮,害怕恐懼,那是說明內(nèi)心存在著焦慮。
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