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女18歲身高168cm體重96斤這兩天平均每天都睡

女 | 18歲 2017-07-09 14:32:47 2人回復 來自上海市

健康咨詢描述: 女18歲身高168cm體重96斤這兩天平均每天都睡有8個小時為什么上班還會有犯困現象還感覺胳膊、腿都可空的感覺試著走路走直線走不穩(wěn)感覺沒力氣上班一天12個小時都是站著這是怎么回事啊

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周光林
周光林 新沂東方醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腰間盤突出 四肢骨折 股節(jié)前骨性關節(jié)炎治療, 幫助網友:2986
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2017-07-09 15:28:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況大約有多長時間了?能具體說一下嗎?
      指導意見:
      你好,根據你的描述,建議您平時合理作息,不要過度勞作,同時要加強營養(yǎng)支持,必要時可以服用中藥進行調理!

2017-07-09 17:06 ask79117782fg 追問

我有點感覺需要補充營養(yǎng)可好像我的身體光吃不吸收啊我按時吃飯的吃的也不少從小到大都沒胖過168cm的身高不到100斤

2017-07-09 18:31醫(yī)生回答:

你好,根據你的描述,你平時吃什么食物呢?能具體描述一下嗎?方便我進一步為您服務!

2017-07-09 20:54 ask79117782fg 追問

按部就班在餐廳吃飯面條(西紅柿雞蛋面條、炸醬面、蒸面、湯面等)花菜紅蘿卜炒肉茄子豆角涼拌豆腐皮豆芽涼皮米飯饅頭都是家常便飯大蝦麻辣燙牛排好像也就這些吧

2017-07-09 22:50醫(yī)生回答:

建議您加強營養(yǎng)支持,高蛋白低脂肪飲食

葛小剛
葛小剛 上蔡縣楊集鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 四肢常見骨折的手術及腰腿疼,頸肩痛狹窄性腱鞘炎等慢 幫助網友:61
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2017-07-09 18:03:00 我要投訴

      病情分析:
      根據你所描述的情況,長時間站立工作(12小時/天),有上班犯困,走路不穩(wěn)等情況。首先考慮超時工作,工作中長時間保持站立所引起的目前不適癥狀。
      指導意見:
      改變工作環(huán)境,盡量減少站立時間,及工作總時間,做到勞逸結合。畢竟據你目前描述的情況,你不但工作超時,而且已經影響到健康了。必要時請假休息。如此長時間站立位工作,還易高發(fā)頸椎病,腰間盤突出,及更嚴重的后果。

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