食醋減肥什么時(shí)候喝管事兒，希望您幫我解答

      食醋減肥是沒有什么科學(xué)道理的，而且對(duì)食道是有損傷的，不建議這樣做。科學(xué)的減肥模式就是控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)，控制飲食就是控制熱量的攝入，增加運(yùn)動(dòng)就是把攝入的熱量消耗掉。
      

      病情分析：
      不科學(xué),你好;在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以運(yùn)動(dòng)減肥.和減少飲食.
      指導(dǎo)意見：
      為主另外要注意吃東西.每天吃的熱量不要高.平時(shí)多吃纖維素多的東西比如筍.芹菜.苦瓜等．
      

      病情分析：
      您好，您這樣子的話可以引起胃不舒服的，減肥應(yīng)該是每天運(yùn)動(dòng)的。
      指導(dǎo)意見：
      這樣子的話可以引起胃酸過高得，這樣子的話對(duì)胃不好的，這樣子的話可注意每天運(yùn)動(dòng)的，還有少量多餐的，這樣子的話比較好的。
      
      以上是對(duì)“食醋減肥什么時(shí)候喝管事兒，希望您幫我解答”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      食醋最好選擇在飯前半個(gè)小時(shí)或者是睡前一個(gè)小時(shí)左右是最好的，這樣有很好的減肥瘦身的效果，在喝醋的時(shí)候最好不要選擇食用醋，因?yàn)楹仁秤么滋嗟脑?，很可能?huì)造成消化功能紊亂，可以選擇一些蘋果醋來進(jìn)行減肥。平時(shí)一定要注意少食多餐的原則，同時(shí)要多吃一些富含維生素的時(shí)候，多喝些溫開水，可以很好的促使體內(nèi)垃圾毒素的排出，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。