健康咨詢描述: 個(gè)子比較矮,吃什么鈣片可以讓他長(zhǎng)高,有那些長(zhǎng)高的鈣片比較好
病情分析:
你好,你描述的增長(zhǎng)身高,身高一般與先天父母家族遺傳有關(guān),其次后天營(yíng)養(yǎng)發(fā)育飲食調(diào)理相關(guān)
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議補(bǔ)充人體內(nèi)各項(xiàng)微量元素,如鈣鐵鋅硒,維生素,多吃魚(yú)湯,豬骨頭湯,牛肉羊肉,雞蛋牛奶,包括蔬菜水果類,可以酌情配合在醫(yī)生指導(dǎo)下使用生長(zhǎng)激素,防止過(guò)度導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,勤曬太陽(yáng),加強(qiáng)鍛煉
病情分析:
個(gè)子高低和遺傳還有后天的營(yíng)養(yǎng)鍛煉都是有直接關(guān)系的不是單純補(bǔ)鈣就可以解決的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況可以給孩子用一般的鈣片就可以了。多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物經(jīng)常帶孩子戶外活動(dòng)
病情分析:
你好,單吃鈣片是沒(méi)有什么效果的。人的身高跟遺傳、營(yíng)養(yǎng)的攝取、運(yùn)動(dòng)等都要很大的關(guān)系,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃肉類、蛋類、牛奶、豆類等高蛋白食物,多運(yùn)動(dòng),多做跳高、跳繩等運(yùn)動(dòng),是有利于長(zhǎng)高的。
以上是對(duì)“個(gè)子比較矮,吃什么鈣片可以讓他長(zhǎng)高”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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