大腿很粗，很容易長(zhǎng)胖

      有的患者的確是易胖體質(zhì)，跟遺傳和體質(zhì)確實(shí)有關(guān)系，但是我們后天也可以去干預(yù)，控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)，可以找專業(yè)的教練進(jìn)行局部的減重，控制體重不吃熱量高的食物，比如油炸食品，進(jìn)行有規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      胖瘦體質(zhì)受父母遺傳因素影響，同時(shí)和你平時(shí)的運(yùn)動(dòng)，飲食也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于容易發(fā)胖的人來說，平時(shí)應(yīng)該注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。既要保證營(yíng)養(yǎng)，也不能引起發(fā)胖。多吃蔬菜，含糖量低的水果，瘦肉，雞蛋，牛奶。少吃油炸食品，甜食，肥肉。多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉：跑步，打球等。
      

      病情分析：
      你好，這種情況可能和體質(zhì)有關(guān)，建議平時(shí)多鍛煉，跑步，跳繩等
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)合理飲食，少吃辛辣刺激性食物，還有油膩食物，多吃水果蔬菜補(bǔ)充維生素，避免熬夜勞累過度
      
      以上是對(duì)“大腿很粗，很容易長(zhǎng)胖”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！