受家庭影響，性格內(nèi)向的我變得自卑

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在已經(jīng)成人了，知道自己的缺點，就可以慢慢的改善。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你學(xué)會多跟人交往，慢慢改變自己的性格，增強自信心，迎接美好的未來。
      

      病情分析：
      性格內(nèi)向不是自卑的直接原因，更多的是成長過程沒有得到太多的支持、鼓勵和贊賞，害怕與人相處有些焦慮情緒。
      指導(dǎo)意見：
      你已經(jīng)是成人，應(yīng)該把過去翻頁，不要過于糾結(jié)過去的經(jīng)歷，接納現(xiàn)在的自己，多于積極樂觀的朋友交往，并從擅長的事情中，體驗一些成功快樂的感受，提升自信后，就不再害怕與人交往。
      

      病情分析：
      你好自卑心理是不可取的，長期是會影響生活工作家庭等的，可以慢慢的鍛煉自己的
      指導(dǎo)意見：
      你好多參加一些集體的活動的，或者是大膽的說出自己的想法的，多看一些積極樂觀的書籍
      
      以上是對“受家庭影響，性格內(nèi)向的我變得自卑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種需要自己慢慢調(diào)節(jié)來克服，或者是去找專業(yè)的心理醫(yī)生來調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      知道自己有這種毛病，就要學(xué)會改變，找人多的地方去鍛煉自己的膽量，慢慢就會好的。