深蹲和蛙跳下腹卷仰臥起坐杠鈴彎舉影響長高嗎

      病情分析：
      你好，有一項影響身高，舉杠鈴，這個注意下就行，別用太大重量。
      指導(dǎo)意見：
      建議鍛煉最好在教練指導(dǎo)下進(jìn)行，要循序漸進(jìn)，避免肌肉損傷，不要過度勞累。
      

      病情分析：
      你好，身高70%是由遺傳決定的，30%是有營養(yǎng)運動等因素決定的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，您進(jìn)行這些運動只會讓您的身高身高不會影響你的身高，所以不需要太擔(dān)心。