我小腿肌肉很緊就是瘦不下來還越來越大怎么辦

      病情分析：
      你這種情況首先考慮有可能是先天就是這種腿型，與遺傳有關。
      指導意見：
      另外，活動的時候也要注意一下，運動前后都要充分的拉伸，才可以防止小腿增粗。
      

      病情分析：
      您的情況首先是小腿肌肉發(fā)達，小腿粗不是胖，不是脂肪多
      指導意見：
      肌肉不是說減就能夠減的～運動鍛煉會讓肌肉更加發(fā)達！所以會越來越粗的！還是不要過于強求
      

      病情分析：
      你好…不要總去進行快速的跑步，這樣的話肌肉會越來越發(fā)達
      指導意見：
      給你個建議，可以去進行游泳，游泳是一個全身性的減肥，而且不會變成其肢體的粗大，可以慢慢調整
      
      以上是對“我小腿肌肉很緊就是瘦不下來還越來越大怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！