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小腿肌肉比較發(fā)達,運動也瘦不下來

女 | 17歲 2017-03-11 21:01:42 6人回復 來自安陽市

健康咨詢描述: 小腿肌肉!小腿肌肉,小腿肌肉,小腿肌肉,小腿肌肉,小腿肌肉

醫(yī)生回復區(qū)

張率功
張率功 滕州市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 開放性骨折,尺橈骨骨干雙骨折,橈骨骨折,胸腰椎骨折 幫助網(wǎng)友:19152
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2020-10-16 06:42:49 我要投訴

      你好,你的這個情況本身年齡不大,如果方便的話可以拍個局部照片,我看看具體情況。這個情況一般兩個可能性,第一個就是通過鍛煉。第二個可能性了,如果你只是想單純的瘦小腿,你可以考慮美容科,然后打肉毒素治療。
      

何佳勇
何佳勇 主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)內(nèi)科,對于常見病的中醫(yī)藥治療,特別呼吸系統(tǒng)疾病 幫助網(wǎng)友:54731稱贊:709
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2017-03-11 21:25:21 我要投訴

      病情分析:
      我們一般說的瘦~主要還是減少脂肪!肌肉自然是不會瘦的!
      指導意見:
      建議您還是不要過于在意~有肌肉是身體健康的表現(xiàn)~身體素質(zhì)好比身材好更好!
      

王鳳村
王鳳村 呼和浩特第四監(jiān)獄醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,腦出血,腦供血不足,腦血栓形成,腦動脈硬化 幫助網(wǎng)友:82029稱贊:95
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2017-03-11 21:26:31 我要投訴

      病情分析:
      對于這種小腿肌肉,可以考慮瑜伽這方面的鍛煉,進行改善,這本身是一個促進身體,塑形的一個過程。
      指導意見:
      需要一個長期的鍛煉過程,每天保證一個小時的瑜伽鍛煉,平時飲食方面要嚴格的控制,控制晚餐的進食量。
      
      以上是對“小腿肌肉比較發(fā)達,運動也瘦不下來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

姚建雙
姚建雙 河北長蘆大清河鹽化集團有限公司醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 淋病,前列腺炎,早泄,生殖器皰疹,尖銳濕疣,包皮過 幫助網(wǎng)友:22838稱贊:10
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2017-03-11 21:27:48 我要投訴

      病情分析:
      你好小腿肌肉發(fā)達是因為你運動鍛煉的結(jié)果,所以你運動是瘦不下來的。而且有可能越來越發(fā)達。
      指導意見:
      小腿肌肉發(fā)達是健康的標志,不要刻意追求。平常心順其自然,不要再做鍛煉了。鍛煉只能消耗脂肪,增強肌肉發(fā)達??赡苓m得其反。
      

賀麗敏
賀麗敏 醫(yī)師 擅長: 小兒內(nèi)科常見病以及多發(fā)病的診治,以及小兒保健。 幫助網(wǎng)友:2753稱贊:9
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2017-03-11 21:28:05 我要投訴

      病情分析:
      女孩17歲。有小腿肌肉比較發(fā)達,很想運動,運動后會不會瘦下來。
      指導意見:
      女孩17歲。有小腿肌肉比較發(fā)達,很想運動,運動后會不會瘦下來。小腿肌肉發(fā)達。合理調(diào)理運動會使小腿肌肉瘦下來的。注意飲食。適當做的。
      

席寧寧
席寧寧 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   主管護師 擅長: 本人擅長各種外科病的護理 幫助網(wǎng)友:460
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2020-10-16 12:53:29 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述您腿部比較粗胖,應(yīng)該是缺乏運動等原因造成的;適量的運動加上調(diào)整飲食等,會有改善的。
      指導意見:
      建議:每天堅持跑跑步,跳跳繩等,多運動,消耗腿部的脂肪;少吃油膩的食物,飲食宜清淡,多吃一些青菜,水果等食物。
      

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