健康咨詢描述: 以前上學的時候才90多斤不胖不上學后在家待了兩年胖了10多斤請問我適合喝什么茶!
病情分析:
你好,不運動,飲食不控制就會發(fā)胖的,這種情況最好是多運動鍛煉身體減減肥
指導意見:
喝茶還是綠茶比較好一些,可以加速脂肪的分解,對減肥只是起輔助作用,減肥還得需要多運動
病情分析:
根據(jù)你描述的情況來看,初步分析山楂有消食去脂的作用。
指導意見:
建議你平時可以用山楂和枸杞代茶飲,有一定的減肥作用,同時要調(diào)節(jié)飲食,飲食宜清淡,不要吃油膩和含糖高的食物,平時多鍛煉,多喝水,多吃新鮮蔬菜和水果,不要熬夜。
以上是對“以前上學的時候才90多斤不胖不上學后在家待了兩年胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線