健康咨詢描述: 無論白天或者黑夜總是硬或者在我睡著時(shí)不知不覺就自己自慰,請(qǐng)問怎么辦?
病情分析:
您好,手淫是青春期的正常現(xiàn)象,但是頻繁手淫會(huì)影響學(xué)習(xí)和生活,造成注意力不集中。以后好會(huì)引起早泄陽痿癥狀。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:戒掉手淫,戒不掉每個(gè)月不要超過2次。
1.被子應(yīng)輕薄一點(diǎn),不要太過暖和2.睡前用冷水洗滌局部或腰部3.就寢時(shí)不要胡思亂想4.要早睡早起。5.多運(yùn)動(dòng),讓體力有適度的發(fā)泄。6.戒看一切不良的影片。7.晚餐要少吃一點(diǎn),凡是含有刺激性的食物,如蒜、酒、辣椒、咖啡、濃茶,都盡量不吃。所謂‘飽暖思淫欲’,晚上若吃太飽,淫欲心會(huì)比較強(qiáng)。
病情分析:
你好,從你的年齡及描述來看,處于青春期第二性征開始發(fā)育,性器官的逐漸成熟。遺精以及陰莖勃起不自控都是正常的生理表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議你不要刻意的去關(guān)注這些,不頻繁的手淫在一定程度上是合理的。不要有過多的心理負(fù)擔(dān),只是說明你從小男孩變成大男孩了。正確對(duì)待自身的發(fā)展,積極樂觀的去面對(duì),令自己忙碌起來,鍛煉身體,轉(zhuǎn)移注意力。
病情分析:
根據(jù)你上面提供的情況,不管是白天還是黑夜,一的陰莖總是勃起的。
指導(dǎo)意見:
這可能與你的年齡有關(guān),因?yàn)槟阏诎l(fā)育期性激素水平很高。要想解決這個(gè)問題呢,你就要多運(yùn)動(dòng),讓自己的身體疲勞,然后減少自己,獨(dú)處的機(jī)會(huì)。
以上是對(duì)“無論白天或者黑夜總是硬或者在我睡著時(shí)不知不覺就自己”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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