近兩年的血壓高壓86低壓58

      你的血壓偏低。但是對(duì)于低血壓，沒(méi)有特別的藥物從飲食和生活方式改變。一，堅(jiān)持參加體育鍛煉，鍛煉是防病強(qiáng)身的靈丹妙藥，可以使人保持年輕，延緩衰老。二，保證優(yōu)質(zhì)的睡眠，夜間睡眠保證在6.5到7個(gè)小時(shí)左右，中午的睡眠時(shí)間在0.5到1個(gè)小時(shí)左右，總計(jì)睡眠時(shí)間應(yīng)在7到8個(gè)小時(shí)。三，要按時(shí)、按量喝水，在晨起、兩餐之間或睡前適量飲水。四，多吃新鮮的水果和蔬菜。五，戒煙限酒。六，盡量減少甜食的攝入。七，適量補(bǔ)充牛奶、酸奶及豆?jié){類食物。"
      

      病情分析：
      您目前是有血壓偏低的情況存在，當(dāng)血壓低的時(shí)候會(huì)影響大腦供血的，會(huì)有迷糊等情況發(fā)生的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您目前可以口服生脈口服液來(lái)進(jìn)行調(diào)理血壓就可以的，另外您有超重的情況存在，需要控制好飲食，平常多進(jìn)行體育鍛煉來(lái)進(jìn)行減肥的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述和提供的數(shù)據(jù)，你的血壓有點(diǎn)偏低，正常血壓收縮壓也就是高壓90-120舒張壓也就是低壓60-90。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的敘述你的收縮壓和舒張壓都偏低，建議你喝點(diǎn)生脈飲或者養(yǎng)血飲，升血壓的。注意休息不要熬夜。
      
      以上是對(duì)“近兩年的血壓高壓86低壓58”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！