我今年17歲150斤我每天運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)一個(gè)月可以瘦

      病情分析：
      減肥的話需要合理的控制飲食和多運(yùn)動(dòng)的，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)1小時(shí)，不要暴飲暴食，不要吃油膩的食物
      指導(dǎo)意見：
      飲食上面的話建議不要吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸雞、冰激凌、沙琪瑪?shù)鹊龋嬍城宓?br />      

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在最好的減肥方式就是少吃食物多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體等等。
      指導(dǎo)意見：
      很高興為你服務(wù)，建議你少吃熱量高的食物，早晚適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，但是具體能瘦幾斤是根據(jù)每個(gè)人的體質(zhì)不同而定的。
      

      病情分析：
      你好，具體瘦多少是無(wú)法估計(jì)的，減肥不只是需要運(yùn)動(dòng)，另外飲食控制也是重要的一環(huán)。
      指導(dǎo)意見：
      飲食是所有減肥工作之中的一個(gè)重要的環(huán)節(jié)。每天吃的東西不正確，那么就算天天都有運(yùn)動(dòng)健身，減肥的成效也不會(huì)太大。
      
      以上是對(duì)“我今年17歲150斤我每天運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)一個(gè)月可以瘦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！