健康咨詢描述: 您好,我是99年的。最近兩年好像迷失了自我。不會拒絕別人。愛多想,情緒低落,心理沒有安全感。害怕被冷漠,被無視,被拋棄,什么事情都會多想??倱倪@個不行那個不行,沒有自信心。不會說好聽的話。直言直語,有時候還不敢說。沒有男子氣概。只要是關于我的事情,我總是反復思考。是不是我哪里不好。做錯了什么,,心理就有自責感。必須表現(xiàn)突出,得到他人的認可。
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,你有點神經(jīng)質(zhì),與個人素質(zhì)有一定關系,有患神經(jīng)癥的可能
指導意見:
建議你到當?shù)卣?guī)的精神專科醫(yī)院神經(jīng)癥門診就診,以進一步明確診斷,及早干預或系統(tǒng)治療,一般問題不大
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,我認為,可以初步考慮為較強的依賴心理所致。這可能是由于你的個人成長經(jīng)歷,讓你內(nèi)心有著較強的依賴心理,使你在與身邊人相處時,內(nèi)心容易過分地在意他人對自己的看法和態(tài)度,從而容易產(chǎn)生你所敘述的感覺或癥狀。
指導意見:
因此,我建議你,當前你需要考慮的是幫助自己尋求個人成長和人際關系方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能重構(gòu)新的信念,消除較強的依賴心理,增強你的心理素質(zhì),從而讓你能盡快地恢復正常的生活、人際交往和精神狀態(tài)。
我應該怎么做呢
你好,可能是我之前向你提出的建議沒有說清楚,我之前向你提出的建議的意思是,你當前需要做的,就是在你們當?shù)貙で髲氖滦睦碜稍児ぷ鞯膶B毿睦碜稍儙煹膸椭?/p>
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況來講你這個年齡段是會出現(xiàn)這種心理的。
指導意見:
這是嚴重缺乏自信的表現(xiàn),建議你找父母或老師、或友好的同學聊聊,調(diào)整好心態(tài),平時要鍛煉自信心,多說說,做勇敢的自己,加油!
以上是對“我是99年的。最近兩年好像迷失了自我”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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