健康咨詢描述: 寬松的陰道,該如何很好的去恢復緊致? 寬松的陰道,該如何很好的去恢復緊致?
每天做收肛活動,有時間你就可以做,而且,隱私性極強,收肛可以有效的鍛煉盆底肌肉,從而提高陰道緊握力只有你閑著,就可以收縮,時間完全自由,也可以嘗試使用旗曼私密花園產(chǎn)品幫助恢復陰道緊致,使其緊,不松弛。還有一點就是注意飲食均衡以及陰道衛(wèi)生。
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