健康咨詢描述: 我女朋友有哮喘病,平時(shí)都不敢讓他運(yùn)動(dòng)什么的。我想問問哮喘患者到底可不可以運(yùn)動(dòng),哪些運(yùn)動(dòng)比較適合哮喘患者
想得到怎樣的幫助:哮喘患者可以運(yùn)動(dòng)嗎哪些運(yùn)動(dòng)適合哮喘患者?
病情分析:
你好很高興為你解答,根據(jù)你的描述我覺得可以運(yùn)動(dòng)的。
指導(dǎo)意見:
不是絕對禁止運(yùn)動(dòng),可以做有氧運(yùn)動(dòng),對哮喘有幫助作用,希望我的回答對你有所幫助。
病情分析:
您好,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些不太激烈的運(yùn)動(dòng),像是游泳、慢跑等,切忌劇烈運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:每次練習(xí)的強(qiáng)度為60%-90%,訓(xùn)練強(qiáng)度達(dá)到75%以后就應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注呼吸的頻率和節(jié)奏。如果運(yùn)動(dòng)量過大,反而會(huì)引起哮喘。如果在練習(xí)中有一點(diǎn)咳嗽或者是氣短的癥狀應(yīng)該馬上停止訓(xùn)練,在訓(xùn)練中哮喘的癥狀是不能出現(xiàn)的。
病情分析:
應(yīng)該有哮喘的患者是可以運(yùn)動(dòng)的,一般像他這個(gè)情況可以做一些慢跑,還有瑜伽都沒問題的。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在這個(gè)情況其實(shí)可以做很多運(yùn)動(dòng),踩自行車啊跳舞啊宜家慢跑都沒問題。哮喘的話其實(shí)可以通過中醫(yī)的一些治療可以減慢它發(fā)作的次數(shù)的,比如說三伏天,三九天灸,還有中醫(yī)的針灸。
以上是對“哮喘患者可以運(yùn)動(dòng)嗎哪些運(yùn)動(dòng)適合哮喘患者?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好根據(jù)你所說的這種情況主要要看她是什么原因引起的哮喘
指導(dǎo)意見:
如果是過敏性的哮喘平時(shí)是可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的,哮喘發(fā)作時(shí)肯定是不能多活動(dòng),但平時(shí)還需要鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)
運(yùn)動(dòng)可誘發(fā)哮喘發(fā)作,但不等于哮喘患者不能運(yùn)動(dòng)。恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對增強(qiáng)患者的體質(zhì),增強(qiáng)呼吸道抗感染能力,增強(qiáng)肺呼吸能力是有好處的,但在運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的選擇方面有所考慮。一般認(rèn)為可能使患者大量丟失熱量和水分的劇烈運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不適于哮喘患者,如登山、長跑、短跑等,而游泳則影響較小
溫馨提示:
當(dāng)患者在治療哮喘時(shí)一定要保持持續(xù)性用藥,切勿因?yàn)椴∏樯晕⒑棉D(zhuǎn)就放棄用藥等。
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