健康咨詢描述: 15歲了,身高只有1.58米,同學(xué)都1.7米,父親1.75母親1.55。請(qǐng)問(wèn)要怎樣才能長(zhǎng)高 需要打針或者吃補(bǔ)品嗎?
病情分析:
你好,注意多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.
指導(dǎo)意見(jiàn):
防止偏食.另外就是多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿、跳高或引體向上等體育運(yùn)動(dòng).
病情分析:
你好,身高受遺傳和周圍環(huán)境因素的影響,平時(shí)要多鍛煉身體,如跑步,引體向上,球類運(yùn)動(dòng)等,多吃蛋、奶、瘦肉等
指導(dǎo)意見(jiàn):
每晚十一點(diǎn)至凌晨三四點(diǎn)是生長(zhǎng)激素分泌最旺盛的階段,這個(gè)階段進(jìn)入深睡眠有助于長(zhǎng)高。
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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