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我十六歲體重105可是我才一米六二這算正常嗎
女 | 16歲 2017-07-04 18:03:20
1人回復(fù)
來自佳木斯市
健康咨詢描述： 我十六歲體重105可是我才一米六二這算正常嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-04 12:56:37 我要投訴
根據(jù)你描述的情況分析，你的身高1米62標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該在50公斤左右。所以你目前的體重是屬于標(biāo)準(zhǔn)的?？梢跃S持目前的體重。的年齡正處在生長發(fā)育期，同時也正處在學(xué)習(xí)的緊張時期。建議在飲食上要營養(yǎng)均衡，三餐要有規(guī)律。作息時間要有規(guī)律，避免熬夜，保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)身體鍛煉，提高抵抗力。有助于身體的健康成長發(fā)育。
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