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半年時(shí)間從110斤降到100斤

女 | 35歲 2017-07-04 06:38:45 4人回復(fù) 來(lái)自運(yùn)城市

健康咨詢描述: 半年時(shí)間從110斤降到100斤,每天精神狀態(tài)不佳,總感覺(jué)睡不夠,反應(yīng)有點(diǎn)遲鈍,身高158cm。

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黃健
黃健 黑龍江省第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小針刀,穴位埋線,火針,針灸推拿、脾胃不調(diào),中醫(yī)兒 幫助網(wǎng)友:9473稱贊:1
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2017-07-04 09:03:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,目前情況來(lái)看,根據(jù)你身高體重來(lái)說(shuō)也沒(méi)有什么太大的異常,如果自我感覺(jué)不太舒服。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以考慮醫(yī)院內(nèi)科檢查一下。初步判斷一下原因,平時(shí)適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉和營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)保持好的心情和睡眠吧
      

徐從艷
徐從艷 四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤(pán)突出,慢性支氣管炎,偏頭痛,頭痛, 幫助網(wǎng)友:57690稱贊:172
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2017-07-04 09:08:20 我要投訴

      病情分析:
      你的情況屬于脾腎陽(yáng)虛引起的氣血虧虛出現(xiàn)的精神差伴隨嗜睡全身無(wú)力的癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你口服貞芪扶正顆粒和金貴腎氣丸和驢膠補(bǔ)血顆粒,早睡早起多運(yùn)動(dòng)提高免疫力。
      

馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2017-07-04 09:36:10 我要投訴

      病情分析:
      體重降十斤并沒(méi)有什么可大驚小怪的。平時(shí)是不是睡眠質(zhì)量不好出現(xiàn)了一些精神狀態(tài)不佳。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您可以嘗試以下幾種方法:1、把壓抑在心中的問(wèn)題釋放出來(lái)。2、努力解決困惑著你的問(wèn)題。3、舒緩的音樂(lè)助你睡眠。4、進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“半年時(shí)間從110斤降到100斤”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

周杰良
周杰良 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:16430稱贊:5
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2017-07-04 09:42:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說(shuō)的情況,我認(rèn)為,可以初步考慮為較強(qiáng)的性格特點(diǎn)所致。這可能是由于你的個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷,讓你內(nèi)心有著較強(qiáng)的敏感多疑的性格特點(diǎn),使你對(duì)自己的睡眠質(zhì)量及反應(yīng)能力問(wèn)題內(nèi)心容易給予過(guò)分的擔(dān)心和關(guān)注,又因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因讓你一直沒(méi)有得到有效的解決,從而讓你半年來(lái)容易產(chǎn)生你所敘述的感覺(jué)或癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是嘗試做好自我心理調(diào)節(jié),完善好自己的性格特點(diǎn),消除過(guò)分的擔(dān)心和關(guān)注,增強(qiáng)你的抵抗焦慮和抑郁的心理素質(zhì),從而讓你能盡快地恢復(fù)正常的生活和精神狀態(tài)。
      

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