健康咨詢描述: 睡覺總是閹到,必須要?jiǎng)e人叫才會(huì)醒。神智清楚,但不能自控,只在睡眠期間發(fā)生。
病情分析:
您好,根據(jù)您敘述的情況來看,從心里學(xué)來講這屬于心里障礙
指導(dǎo)意見:
建議可以到心里醫(yī)院在心里醫(yī)生的幫助下進(jìn)行心里疏導(dǎo),祝您早日康復(fù),心情舒暢!
病情分析:
就是平時(shí)說的睡覺被魘著了.對(duì)于這個(gè)情況的預(yù)防方法.養(yǎng)成健康的生活規(guī)律.還有就是睡前少喝水.不想睡的時(shí)候不要勉強(qiáng)自己.因?yàn)槿胨臅r(shí)候也有可能會(huì)有夢(mèng)魘.不過好象出現(xiàn)幻覺的幾率比較低.
指導(dǎo)意見:
當(dāng)你夢(mèng)魘了的時(shí)候.想弄醒自己.也有幾個(gè)方法.夢(mèng)魘的時(shí)候動(dòng)手和腳幾乎是不可能的.不過可以試著擺動(dòng)腦袋.還有就是弄醒自己后不要睡在那里不動(dòng).這樣極有可能又出現(xiàn)夢(mèng)魘.最好要立即開燈起身.去喝點(diǎn)水.坐一坐.等頭腦清醒一點(diǎn)再繼續(xù)睡覺.
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