健康咨詢描述: 手淫過度現(xiàn)在基本戒了。想知道怎樣恢復(fù)腦力腦髓
手淫過多就會(huì)引起腎虛的情況,口服一些補(bǔ)腎健腎的藥物進(jìn)行治療,每天堅(jiān)持鍛煉身體以下蹲和拍腰運(yùn)動(dòng)為主,多吃一些補(bǔ)陽(yáng)的食物,考慮會(huì)慢慢恢復(fù)正常。
病情分析:
你好,只要成功戒除,各項(xiàng)身體機(jī)能都會(huì)逐漸出現(xiàn)好轉(zhuǎn),放松心態(tài),不要過度擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
建議多參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),食用高蛋白飲食,多參加團(tuán)體活動(dòng),分散注意力,保持良好心態(tài),祝越來越好。
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