健康咨詢描述: 是這樣的我呢聽見別人說一句狠話就會臉紅,感覺快要哭了一樣的,我不想做個膽小的人,可我控制不住自己
病情分析:
你好!您這種情況跟您自小的家庭環(huán)境家庭教育和您個人的性格有很大的關系。
指導意見:
你好,建議您多參加一些集體活動,多去經(jīng)歷一些事情,慢慢的就會鍛煉你的意志力。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,別人說句狠話您就會臉紅,委屈,控制不住自己的情緒,覺得自己很膽小,丟人。
指導意見:
建議您放松下來,不要過度在意別人的看法,走自己的路做自己的事,相信自己的價值,不需要靠別人的角色和認可。多看看自己的優(yōu)點,多看看自己的成功,自信起來。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,我認為,可以初步考慮為較強的焦慮情緒所致。而造成你的這一負面情緒的心理因素,可能更多地是緣于你的個人成長經(jīng)歷所形成的較為敏感多疑的性格特點,使你在與身邊人相處時就容易產(chǎn)生你所敘述的臉紅等感覺或癥狀。
指導意見:
因此,我建議你,當前你需要考慮的是盡快地尋求個人成長和人際關系方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能重構新的信念,完善你的性格特點,增強你的抵抗焦慮的心理素質(zhì),從而讓你能盡快地恢復正常的生活、人際交往和精神狀態(tài)。
以上是對“是這樣的我呢聽見別人說一句狠話就會臉紅”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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