我想問你頭發(fā)怎么變長呢

      病情分析：
      您好，頭發(fā)的生長需要充足的營養(yǎng)供給，此外，經(jīng)常刺激頭皮也可以加速頭發(fā)長長。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)可以多吃點(diǎn)富含蛋白質(zhì)的食品如雞蛋、牛奶、瘦肉、豆制品等，花生，香蕉，蜂蜜，豬肝富含維生素B和維生素E，對于頭發(fā)的生長也比較有利，您還可以吃點(diǎn)黑芝麻或者何首烏泡茶來補(bǔ)益肝腎，烏發(fā)壯骨，另外就是要經(jīng)常梳頭發(fā)，最好是再扎個(gè)辮子，或者經(jīng)常按摩頭部，促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，保持良好的心情以及充足的睡眠~
      

      病情分析：
      頭發(fā)的生長，每天大概也就幾毫米的樣子。這種情況是屬于正常的新陳代謝來控制的。沒有說哪一種方法能促進(jìn)頭發(fā)快速的張長。
      指導(dǎo)意見：
      一般來說，規(guī)律的生活。良好的營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)腻憻?。都可以出進(jìn)新陳代謝的正常維持和發(fā)展，這對頭發(fā)的生長，也同樣是有作用的。
      

      病情分析：
      如果想讓頭發(fā)長快,可以在平時(shí)膳食中多吃：黑芝麻,黑大豆,海帶,核桃等,補(bǔ)充夠頭發(fā)生長所需要的營養(yǎng)就可以了。
      指導(dǎo)意見：
      如果你的頭發(fā)某一個(gè)區(qū)域被你扯斷了很多，市面有產(chǎn)品可以使你的頭發(fā)長得比較快
      
      以上是對“我想問你頭發(fā)怎么變長呢”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！