我體內(nèi)的濕氣很重，醫(yī)生我該怎么辦

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況來看，應(yīng)該是有一些脾氣虧虛造成的
      指導(dǎo)意見：
      脾虛水液運化不足會造成濕邪內(nèi)蘊，治療建議你可以去市中醫(yī)院開些中藥湯劑調(diào)理一下，或是中成藥服用一些參苓白術(shù)散，
      

      病情分析：
      體內(nèi)濕氣太重的人，往往與自身的脾胃虛弱有關(guān)，用食物調(diào)節(jié)，應(yīng)該首選調(diào)節(jié)脾胃功能，
      指導(dǎo)意見：
      建議食用紅豆薏米粥祛濕健脾胃。飲食均衡，營養(yǎng)豐富即可。適當(dāng)體育鍛煉，增強提抗力。
      醫(yī)生詢問：
      

      病情分析：
      你好，一般脾胃虛弱的人，運化功能不好，容易引起體內(nèi)濕氣旺盛。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食清淡一些，不要吃油膩燒烤油炸辣椒，不要熬夜不喝酒，可以找中醫(yī)面診望聞問切辯證論治開中藥治療。
      
      以上是對“我體內(nèi)的濕氣很重，醫(yī)生我該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！