健康咨詢描述: 身高153,微胖,會(huì)挑食,如何長(zhǎng)高,身邊同學(xué)都比我高一大截,怎樣我才能快速長(zhǎng)高
病情分析:
根據(jù)你的描述考慮是缺鈣或者營(yíng)養(yǎng)不良,內(nèi)分泌失調(diào)都會(huì)引起個(gè)子矮小的
指導(dǎo)意見:
建議最好注意身體,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑,如迪巧,魚肝油,多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉,有利于增高
病情分析:
影響身高的因素有很多比如說(shuō)遺傳因素營(yíng)養(yǎng)因素運(yùn)動(dòng)因素
指導(dǎo)意見:
平時(shí)應(yīng)該增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)特別是一些高蛋白食物也可以補(bǔ)鈣適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是有幫助的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況。身體發(fā)育慢,要考慮是和你偏食有關(guān)。要想身體真正的發(fā)育快。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)多注意鍛煉身體和日常生活中飲食的調(diào)理和保養(yǎng),平時(shí)多跑步爬山打羽毛球。飲食因素搭配。牛奶肉蛋類海鮮類蔬菜水果。少食辛辣食物。
以上是對(duì)“身高153,微胖,會(huì)挑食”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等...[說(shuō)明書]
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