我媳婦產(chǎn)后發(fā)胖的請(qǐng)問(wèn)喝水加醋能減肥嗎謝謝老師

      根據(jù)你描述的情況分析，如果長(zhǎng)期喝醋是起不到減肥的作用的，相反會(huì)引起胃部的疾病。產(chǎn)后肥胖是比較容易改變的。建議可以適量的控制飲食和體育運(yùn)動(dòng)，二者相結(jié)合，如果能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持，就會(huì)有整體瘦身的效果，每天可以做仰臥起坐。最好的減肥辦法就是運(yùn)動(dòng)同時(shí)要助于身體健康。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你愛(ài)人的情況，屬于肥胖所致，應(yīng)積極控制體重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多注意鍛煉身體，多吃蔬菜水果，低糖低脂肪飲食，必要時(shí)調(diào)脂藥物服用，望早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      減肥方法時(shí)應(yīng)以運(yùn)動(dòng)減肥和減少飲食為主。盡可能做有氧運(yùn)動(dòng)如跑步.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議控制飲食,運(yùn)動(dòng)瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機(jī),騎自行車(chē)鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢
      
      以上是對(duì)“我媳婦產(chǎn)后發(fā)胖的請(qǐng)問(wèn)喝水加醋能減肥嗎謝謝老師”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，媳婦產(chǎn)后發(fā)胖的請(qǐng)問(wèn)喝水加醋能減肥嗎
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的描述，這個(gè)是沒(méi)有什么研究證明這樣會(huì)減肥的，也沒(méi)有什么可靠的例子。
      

      喝水加醋具有一定的減肥功效的，最好購(gòu)買(mǎi)那種專(zhuān)門(mén)的糙米醋，還有一種是保健醋，可以選擇使用這樣的，按照一定的比例來(lái)喝，但是要記得一次性攝入的不要太多，如果喝的太多會(huì)影響到自己的腸胃健康，造成胃酸分泌過(guò)多，可能會(huì)帶來(lái)一些疾病。平時(shí)偶爾可以喝喝，但是不可以長(zhǎng)期喝，平時(shí)最好通過(guò)控制飲食和運(yùn)動(dòng)減肥，這樣減肥既科學(xué)又安全。