我去年生完小孩，一直很郁悶

      病情分析：
      您好,由以上你所說(shuō)的,應(yīng)該是產(chǎn)后抑郁癥.藥物治療可用安眠藥.另要注意心理治療
      指導(dǎo)意見：
      多活動(dòng)活動(dòng)身體,可使心情得到放松.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,保持身心愉快,適當(dāng)?shù)亩喑蕴穷?多吃含鈣食物.補(bǔ)充維生素B.

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，感覺(jué)你或許有些產(chǎn)后抑郁的情緒，有一部分人會(huì)得產(chǎn)后抑郁癥。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去正規(guī)醫(yī)院精神科或者安定醫(yī)院做個(gè)檢查，以排除產(chǎn)后抑郁癥的可能。一個(gè)女性生完孩子后，各種以前沒(méi)有的事情都會(huì)出現(xiàn)，身材面貌也會(huì)有變化，有時(shí)候不能接受現(xiàn)在的自己也會(huì)影響自己的情緒。