每天晚上失眠，失眠的時候大腦越睡越清醒

      病情分析：
      上述情況是失眠的，引起的原因很多，有可能是壓力大，精神緊張，引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，可以給予口服安神補腦液，谷維素片進行治療此病的。
      

      病情分析：
      根據(jù)您所描述的情況分析，失眠一般和生活工作壓力過大，或者某些疾病引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院就診，查找失眠的原因，積極治療，平時要注意勞逸結(jié)合，多參加戶外運動，適當(dāng)?shù)臏p壓，睡前用溫水泡腳，口服熱牛奶有助于調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量的。
      

      病情分析：
      這種情況可以服用安神補腦液或者安神膠囊調(diào)理，放松心態(tài)
      指導(dǎo)意見：
      精神因素也很重要，飲食上忌食辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，不要有心里負(fù)擔(dān)
      
      以上是對“每天晚上失眠，失眠的時候大腦越睡越清醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你所描述的，考慮這種情況有可能是自身的內(nèi)在情緒過多或者是精神壓力比較大造成。建議需要每天去運動，釋放你的焦慮情緒，睡覺之前可以聽一下輕音樂，或者是聽聽《催眠的花園》，可以做一下自我的放松治療。