病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,多考慮植物神經(jīng)功能紊亂所致的,不必擔心。
指導(dǎo)意見:
建議多注意休息,避免勞累受涼,保持良好的心情,可給予抗焦慮藥物及安神補腦液服用,望早日康復(fù)。
病情分析:
患者為青年女性,失眠一般考慮神經(jīng)衰弱、精神壓力大等原因,屬于心理問題引起的。
指導(dǎo)意見:
建議調(diào)整情緒狀態(tài),如有壓力大、焦慮、恐懼等,要找專業(yè)心理咨詢師進行疏導(dǎo),解開心結(jié)、去除壓力后睡眠質(zhì)量會好轉(zhuǎn)的。中藥助眠枕含有安神類的藥物,但只能起到輔助作用。不要把睡眠本身看得過重,提前擔心自己晚上會睡不著,往往越想越睡不好。
病情分析:
你好,你所說的失眠,既有器質(zhì)性失眠也有非器質(zhì)性失眠,前者是由生理疾病引起的睡眠障礙,而后者則更多的是緣于病人的心理和社會環(huán)境因素影響所致。
指導(dǎo)意見:
因此,我建議你,當前你需要考慮的不是急著去買你所說的中藥助眠枕的問題,而是需要到醫(yī)院作進一步檢查診斷,弄清楚是哪種失眠問題。如果是器質(zhì)性失眠問題,那么就需要考慮尋求醫(yī)生的藥物治療來加以解決,而如果是非器質(zhì)性失眠問題,則更多的是需要通過自我心理調(diào)節(jié),必要的時候也可以尋求專業(yè)心理咨詢,來幫助你能消除致病的心理因素,增強心理素質(zhì),從而讓你能盡快地恢復(fù)正常的睡眠狀態(tài)。
以上是對“中藥助眠枕有什么牌子”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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