健康咨詢描述: 身高一般、就是體重35公斤想讓她瘦點(diǎn).能有什么食譜可以幫助我一下嗎
9歲的孩子正處于生長階段,確實(shí)體內(nèi)需要各種營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充,所以不要讓孩子通過節(jié)食的方法來減輕體重,可以多吃些新鮮的蔬菜和水果,以免出現(xiàn)營養(yǎng)不良。
病情分析:
你好,根據(jù)您的年齡,我看你才九歲,你現(xiàn)在正處于生長發(fā)育的時(shí)期,不適宜過度減肥,可以多增加運(yùn)動(dòng)控制熱量的攝入。
指導(dǎo)意見:
你好,平時(shí)注意飲食均衡,避免熬夜,避免勞累,避免精神壓力過大,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線