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我在訓(xùn)練中,大腿肌肉老是拉傷

男 | 17歲 2017-06-27 09:14:50 2人回復(fù) 來(lái)自石家莊市

健康咨詢描述: 我在訓(xùn)練中,大腿肌肉老是拉傷,休息幾天好了,跑起來(lái)用力一點(diǎn)又痛。不知道為什么

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崔立靜
崔立靜 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見疾病,以及風(fēng)濕免疫病,如類風(fēng)濕,風(fēng)濕病,強(qiáng) 幫助網(wǎng)友:161138稱贊:12306
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2017-06-27 09:35:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,你所說的情況,有肌肉拉傷的情況下,是可以引起這種現(xiàn)象的。往往是慢性損傷的了。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議做按摩、理療、針灸等改善癥狀的。避免過度疲勞。需要休養(yǎng)好了再訓(xùn)練。以及要做好熱身運(yùn)動(dòng)。
      

徐清華
徐清華 宜黃縣人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 外陰疾病、陰道疾病、子宮疾病、輸卵管疾病、卵巢疾病 幫助網(wǎng)友:1150
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2017-06-27 09:55:56 我要投訴

      病情分析:
      分析:肌肉拉傷和軟組織挫傷:一旦出現(xiàn)疼痛反應(yīng),應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng),可在痛點(diǎn)上敷冰塊或冷毛巾,并用彈力繃帶等對(duì)損傷處進(jìn)行加壓包扎。
      指導(dǎo)意見:
      建議:最好去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,拍個(gè)CT檢查一下,確診疾病之后,對(duì)癥治療,建議注意休息,多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),避免過度勞累。
      

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