心里焦慮怎么辦？最近總是莫名的心慌

      病情分析：
      考慮是出現(xiàn)神經(jīng)衰弱了，和緊張，焦慮，壓力大，疲勞有關(guān)系，伴多夢。
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心態(tài)，可以吃點安神的藥物調(diào)理，如安神補腦液，維生素B6，谷維素，看效果如何。
      

      病情分析：
      你好，焦慮癥屬于一種情感障礙的表現(xiàn)，是一種心理疾病
      指導(dǎo)意見：
      建議及時于醫(yī)院心理科進行咨詢及治療，心理疏導(dǎo)輔以相應(yīng)的藥物，癥狀多可以得到改善
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你描述的情況來看，有可能是神經(jīng)紊亂所引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，清淡飲食。必要的話可以使用一下安神補腦液
      
      以上是對“心里焦慮怎么辦？最近總是莫名的心慌”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！