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經(jīng)常玩手機(jī)會長白頭發(fā)嗎

男 | 18歲 2017-06-25 21:14:00 1人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述： 經(jīng)常玩手機(jī)會長白頭發(fā)嗎？我最近都是4.5點(diǎn)才睡覺.都是玩手機(jī)玩著玩就一下子這么晚才睡.今天同事說我頭頂很多白頭發(fā).我就無語了.有什么辦法能改善？除了按時睡覺還有什么能改變白頭發(fā)？

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馬正業(yè) 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 肝膽消化系統(tǒng)、心腦血管疾病、糖尿病、傳染性疾病等內(nèi)
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2024-03-26 11:30:37 我要投訴

      病情分析：
      你好，你經(jīng)常玩手機(jī)還熬夜，這肯定對身體是很有害的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意多休息，先保持充足的睡眠，夜里十一點(diǎn)之前一定要睡覺，可以口服黑色的食物，像黑米，黑豆，黑芝麻。

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