記憶力下降，頭有時(shí)昏沉

      這種情況多數(shù)是神經(jīng)性頭痛引起的，要保持良好的生活規(guī)律，不要熬夜，少吃刺激性食物。適當(dāng)?shù)膮⒓討?hù)外運(yùn)動(dòng)健身，提高機(jī)體免疫力。平時(shí)要注意休息，保證充足的睡眠，注意多飲水，如果癥狀繼續(xù)加重，可以適當(dāng)?shù)目诜?zhèn)靜安神的藥物治療。

      病情分析：
      你好，從你描述的情況看，青年女性，目前出現(xiàn)這種情況主要考慮是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況我建議你調(diào)整生活規(guī)律，不熬夜，不胡思亂想，放松心情，可以用點(diǎn)安神補(bǔ)腦液治療，祝健康。

      病情分析：
      目前的癥狀特點(diǎn)就是一種植物神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn)，并不代表著多么嚴(yán)重的疾病，所以對(duì)癥治療就可以。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)盡量的多參加體育鍛煉，每天有一定的體育鍛煉時(shí)間，保證正常的身體新陳代謝，促進(jìn)思維活躍。
      以上是對(duì)“記憶力下降，頭有時(shí)昏沉”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！