我想入伍有沒有快速增重的方法?，F(xiàn)在太瘦了

      病情分析：
      每天要自己加強(qiáng)鍛煉身體，增強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)素質(zhì)更重要。
      指導(dǎo)意見：
      身體胖不胖并不重要，身體素質(zhì)好，比什么都好，身體發(fā)胖并不代表身體好。加強(qiáng)營養(yǎng)和鍛煉。
      

      病情分析：
      體重是多少斤，要吃好一點(diǎn)，盡量多吃大魚大肉和加強(qiáng)鍛煉，身體會(huì)長得更快。
      指導(dǎo)意見：
      至少,體重要到120斤左右，身體看上去才更加強(qiáng)壯有力。身體素質(zhì)會(huì)更好的。
      

      病情分析：
      建議避免辛辣刺激性食物，冷飲濃茶咖啡忌酒，保證睡眠充足
      指導(dǎo)意見：
      建議低鹽低脂飲食，補(bǔ)充充足維生素，保持良好的生活習(xí)慣，避免勞累，根據(jù)只身體制鍛煉！
      
      以上是對(duì)“我想入伍有沒有快速增重的方法。現(xiàn)在太瘦了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！