記意不好全身懶頭痛老想睡覺經(jīng)常上身不舒服

      頭痛的原因是比較多的，比如神經(jīng)性的頭痛或者腦血管痙攣都會引起頭痛的情況發(fā)生的這種情況，首先應(yīng)該進行詳細(xì)的進行檢查和確診，明確診斷后再進行選擇系統(tǒng)的進行治療。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，你的癥狀不排除勞累過度或上火感冒引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議，首先注意休息保持充足的睡眠，早睡早起適當(dāng)運動鍛煉增強體質(zhì)，還要注意平時清淡飲食。
      

      病情分析：
      建議你到醫(yī)院檢查血壓,血脂,血糖,看看有沒有問題,如果有及時控制,如果沒有考慮是壓力大引起的記憶力下降,屬于正常的生理過程,
      指導(dǎo)意見：
      平時可以多吃點核桃和魚幫助恢復(fù)記憶力.一定要保證每天有7-8小時睡眠.讓大腦得到非常充分的休息才行.你可以經(jīng)常用枸杞.桂圓.合歡花等泡水喝.有助于睡眠作用.可以增加身體的鍛煉.才改善血液循環(huán)的新陳代謝.促進大腦的供血.增強你的記憶.
      
      以上是對“記意不好全身懶頭痛老想睡覺經(jīng)常上身不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！