醫(yī)生我最近要考試了，總是失眠

      病情分析：
      你的情況植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致。建議睡前避免服用可樂(lè)，咖啡，巧克力，酒，茶，規(guī)律飲食。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以口服，谷維素片，維生素B1片，安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理，另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣，避免熬夜勞累，保持愉快的心情。
      

      病情分析：
      你好！按你描述的情況，考慮是精神心理壓力增大引起的精神不寧，難以入睡
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以服用谷維素片或者維生素B1治療，有助于穩(wěn)定精神狀態(tài)，改善失眠的狀況
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你應(yīng)該是因?yàn)榭荚嚠a(chǎn)生的壓力太大導(dǎo)致晚上休息不好的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      個(gè)人建議，睡覺(jué)之前可以用溫水泡腳，聽(tīng)聽(tīng)輕松點(diǎn)的音樂(lè)，喝杯熱牛奶，一定要自己放松。適當(dāng)?shù)臅r(shí)候可以喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我最近要考試了，總是失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！