健康咨詢描述: 晚上睡覺總是翻來翻去睡不著要到十一點(diǎn)點(diǎn)左右才能睡著
你好,孩子大便是什么樣的,大便干燥嗎,孩子睡覺喜歡趴著睡嗎,有沒有口氣,有沒有舌苔,早上孩子幾點(diǎn)起來,睡眠時(shí)間一共是多少,食積內(nèi)熱可以導(dǎo)致睡不好,白天睡得多也可以導(dǎo)致晚上睡不著
病情分析:
你好,這情況考慮是缺鈣導(dǎo)致的睡眠不穩(wěn)的癥狀的。需要調(diào)理的
指導(dǎo)意見:
需要適量的補(bǔ)充鈣劑觀察的,平時(shí)建議注意多吃牛奶制品,孩子缺鈣會(huì)導(dǎo)致睡眠不好的
病情分析:
你好,根據(jù)你的總是翻來覆去睡不著的情況看,有可能是神經(jīng)衰弱失眠引起的。
指導(dǎo)意見:
放松心情,避免勞累緊張生氣,避免煙酒不良生活習(xí)慣和刺激,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)提高免疫力,可以口服安神補(bǔ)腦液,谷維素,維生素B1調(diào)理治療,祝你健康!
以上是對(duì)“晚上睡覺總是翻來翻去睡不著要到十一點(diǎn)點(diǎn)左右才能睡著”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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