站立幾十分鐘，或坐久或把腳翹起時間二三十分中后腳板

      出現(xiàn)長時間戰(zhàn)力之后逐步感覺到發(fā)麻首先考慮有可能是因為局部血流不暢造成的，那么造成這種情況的原因有兩個一個是長時間不活動，還有可能是由于有淺靜脈血栓的存在，如果想確診可以去做檢查
      

      病情分析：
      你好，這是血液循環(huán)不暢造成，平時不要長時間一個姿勢不動。
      指導(dǎo)意見：
      平時堅持鍛煉身體，慢跑，跳繩，瑜伽，健美操等可以減肥，不要長時間坐著。
      

      病情分析：
      按照你的描述，這種情況多見于局部神經(jīng)壓迫所致的感覺異常
      指導(dǎo)意見：
      建議如果這種持續(xù)存在，則需做一下腰椎檢查，確診后可以進(jìn)行腰椎牽引治療。
      
      以上是對“站立幾十分鐘，或坐久或把腳翹起時間二三十分中后腳板”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意按摩局部的
      指導(dǎo)意見：
      這樣子的話是由于局部血液循環(huán)不好引起的，注意飲食清淡的，還有可注意不要蹺二郎腿的。
      

      病情分析：
      這種情況考慮有一定的末梢神經(jīng)炎的表現(xiàn)，同時也考慮有一定的循環(huán)循環(huán)不暢的原因
      指導(dǎo)意見：
      這種情況，建議口服一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲古安配合一些活血的藥物，如全天麻等進(jìn)行調(diào)理，避免長時間的久站。