精神不振，沒(méi)力氣，睡眠不好

      病情分析：
      癥狀特點(diǎn)就是一種腎陰虛的表現(xiàn)，平時(shí)勞累熬夜，作息時(shí)間不規(guī)律就容易形成這方面的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況本身是一個(gè)長(zhǎng)期的改變，形成的變化，所以需要改變生活方式，逐步恢復(fù)，避免勞累熬夜，可以在生活調(diào)理的基礎(chǔ)上適當(dāng)?shù)姆昧兜攸S丸。
      

      病情分析：
      你好，你的情況很明顯是出現(xiàn)了植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀，表現(xiàn)為煩躁焦慮、乏力多夢(mèng)、胃腸功能紊亂而嘔吐腹瀉，以及渾身不適、腰酸腿軟等等表現(xiàn)，食不甘味，夜不能眠。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議把枕頭換成有助睡眠的體魄金睡眠枕，它含有多種中藥成份，可以安神，鎮(zhèn)靜，幫助睡眠，提高睡眠質(zhì)量。要平緩心態(tài)，要正確選擇的只有快樂(lè)、向上的積極態(tài)度，才能應(yīng)變自如，同時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng)。