大腿外側(cè)特別涼，腿很粗

女 | 15歲 2017-06-22 17:15:25 3人回復(fù) 來自青島市

健康咨詢描述：大腿外側(cè)特別涼，腿很粗，痰很多，濕氣挺重的，跑步?jīng)]瘦，求問怎么瘦下來

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2017-06-22 18:03:10 我要投訴

      病情分析：
      你好，濕氣重，不要貪涼，少吹空調(diào)，燉紅豆薏米羹吃一段時間可祛濕氣。
      指導(dǎo)意見：
      建議，減肥，光靠跑步不夠，控制飲食比運(yùn)動更重要，少吃高熱量食物，少吃主食，多吃蔬菜水果類。

翁祥輝泰和縣人民醫(yī)院主管藥師擅長: 呼吸系統(tǒng)疾?。荷虾舻栏腥荆窝?，支氣管炎，鼻竇炎，幫助網(wǎng)友：2914

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2017-06-22 17:39:55 我要投訴

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的描述。你想減肥。我看你應(yīng)該不是很肥胖。多參加體育運(yùn)動。增強(qiáng)體質(zhì)。
      指導(dǎo)意見：
      你好。根據(jù)你的描述。你想減肥。你應(yīng)該不是很胖。多參加體育鍛煉。增強(qiáng)體質(zhì)。其他的都不是什么問題。謝謝！

張新蕊醫(yī)師擅長: 冠心病,妊娠期高血壓,原發(fā)性支氣管肺癌,腦梗死,腦幫助網(wǎng)友：8078稱贊：9

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2017-06-22 19:00:44 我要投訴

      病情分析：
      你好，在你這個年齡段的減肥應(yīng)該是很重要，偶的也是很容易的事情。
      指導(dǎo)意見：
      嗯，是用比較大的人呢，他的體重是不好見的，你可以口服紅豆薏米湯，同時呢，要管住嘴，邁開腿。

      以上是對“大腿外側(cè)特別涼，腿很粗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！