健康咨詢描述: 患關節(jié)炎導致不長個,目前還沒有發(fā)育,個子130
病情分析:
運動鍛煉
要長高,首先是要運動,運動是孩子長高的法寶之一。運動可從小培養(yǎng)。
能夠促進身高增長的運動有:引體向上、籃球、排球、跳躍、跳繩、踢毽子和游泳。
指導意見:
保證充足的睡眠
保證充足的睡眠是孩子長高的重要條件,發(fā)育期的孩子應早睡、早起,有充分的8—10小時的睡眠,使體內(nèi)生長激素和其他與生長發(fā)育有關的激素處于最佳的分泌和發(fā)揮功能的狀態(tài)。
病情分析:
根據(jù)你所描述的情況,一般12歲就開始逐步進入青春期了,是否還能長高要看骨骺線是否閉合。
指導意見:
一般骨骺線在18-24歲閉合,所以建議你做個長骨干骺端的X線片看看,看骨骺線是否閉合
溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當?shù)腻憻?,居住的房屋最好向陽、通風、干燥,保持室內(nèi)空氣新鮮。
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